Вот чего я не писала столько времени? потому,что у меня стресс вес лезет вверх. Уже думаю насчет "сильно-жестко-правильного питания". Срывов не было,все нормально,ем как надо, даже после нового элькарнитина меньше есть хочется (или устаю после трени очень-не знаю).Но! вчера меня взшивали в зале на гирьковых весах= 59.500, а сегодня дома утром= почти 62кг. Кому верить???
При чем я не чувствую,что прибавляю- джинсы сваливаются, нигде жиру не болтается.Вариант, что я накачала столько сомнителен.
Может весы глючит?
У меня паника-я почти на грани "бабской"диеты= жратва не для меня.....
Чё делать?

п.с. нагрузки те же,даже прибавились. 3 раза в неделю танцы=4урока; 3р.в неделю спортзал по 1.5часа. Не халтурю.