Сегодня 6 день всеобщего марафона к летящей походке. Подводим маленькие итоги
читать дальшеУ меня дела идут-все 64.300 чувствую себя нормально, сижу на греченевой диете(и не знаю как с нее слезать буду) ) А какие достижения у вас? И еще рекомендую всем замерить свой объем- грудь, талия,бедро. Если сидим на диете и вес не уходит,то объемы точно приходят в норму. Пишите свои результате. Есть нельзя,так мы хоть пообщаемся)
а в наших весах сели батарейки лень сходить за ними второй день) так что наш с мужем вес - тайна, покрытая мраком))) а вообще ничего так, с ума не сходим ибо цель оправдывает средства
Larisa_V, ооо с мужем худеть=это приятнее гораздо. Я в основном наблюдаю тарелки съеденной еды. И ведь не толстеет,но там видимо генетика. У мужа мама- стройняшка, до сих пор удивляюсь почему она не моделью работала.
Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки
Сегодня и до вторника не могу взвесится. За два дня - 700гр. Сегодня завтрак: Кофе, 100гр. обезжиренного творога, 2шт. кураги Обедо-ужин: Полная пиала салата из капусты, моркови и яблока, 2 ст. л. кукурузы, чашка томатного сока Полет нормальный ))
Эххх... меня ата-та А все он, этот дурацкий старый новый год, испортивший мне всю картину. Поэтому сегодня не взвешивалась, ибо снова идем в гости, а с завтрашнего дня торжественно обещаю посадить себя на штрафную диету под названием "гречневый пипец". К счастью, в ближайший месяц публичных шашлыков и праздников не предвидится. Саш, название - класс!
Tat Schumann, Реально атата надо. Гречневый пипец- это суровая проза жизни оно само на ум приходит. Я вчера запарила гречки с укропом- для разнообразия-хоть вкус немного изменился.matil*da, ты супер руль! я наверное после гречки как ты- на овощи сяду-для перемены состава блюд.
У меня сегодня чуть-чуть= минус пачка масла=200гр.
Минус 0,9
За два дня - 700гр.
Сегодня завтрак:
Кофе, 100гр. обезжиренного творога, 2шт. кураги
Обедо-ужин:
Полная пиала салата из капусты, моркови и яблока, 2 ст. л. кукурузы, чашка томатного сока
Полет нормальный ))
Саш, название - класс!
У меня сегодня чуть-чуть= минус пачка масла=200гр.