движение "Худеющий кукольник"

[Саша Муры]

Моя долбаная масса тела стоит Вот как надо правильно жаловаться.
На диете 12 день
Не вес, а масса- но от этого я блин стройнее не становлюсь- 3дня подряд= 63.700 сегодня ем исключительно жидкости. Вчера 3.5 часа варила супер бульон куриный(кому надо- спрашивайте-дам рецепт). По итогу на завтрак: чай и кефир, на обед: чай и бульон куриный не соленый(по калориям чуть больше чем кефир) и на полдник чай-вечер: танцы. Хорошо когда можно из дома свалить и не ходить мимо кухни. Посмотрим,что дальше будет.

Ну похудейся УЖЕ!!!!!

@темы: диетюсь

Comments

[*Ukka*]

Саш- не сдавайся, бывает так дело стоит- стоит на одном месте, а потом Как сдвинется.

[matil*da]

Саш, у меня за вчера тоже - 0, т.ч. ты не одна, не отчаивайся!

[m.a.sha]

А я вас читаю, но сначала поперлась к эндокринологу, завтра иду анализы сдавать

[Tat Schumann]

А у меня сегодня вообще +100 гр, несмотря на то, что вчера жрат все то же самое, что и в предыдущие дни.
давайте спишем все на геомагнитный фон, а?

[Саша Муры]

plysha, это мой вариант во всяком случае я руки опускать не буду до выставки- т..е.до апреля.
matil*da, очень надеюсь,что поможет сегодняшний режим. Уже думаю,может какой чай "пердячий" купить, но так неохота у толчка жить...
m.a.sha, Маш,я была у эндокринолога в сентябре- сдала все возможные анализы- потратила 9 с лишним тыщ и мне показали,что мои гормоны ожно в космос отправлять. Тупо меньше жрать.

[m.a.sha]

Саша Муры, Саш, меня терзают такие сомнения, ну а чо делать...

бебебе

Мне потом еще к эндо-гинекологу идти, так что анализы все равно надо сдавать, и ничо что 4000 они обойдутся

[Larisa_V]

не пей столько чая! чай можно пить только зеленый и с утра(или черный заварной кофе), потом вода и овощные соки. На одних жидкостях не похудеешь, потому что вода задерживается в организме и плохо выводится, а в месте с этим и жир плохо уходит(
а вообще может у тебя организм после гречки адаптируется и боится, что ты его опять только на гречке держать будешь, вот и держит то, что ем нужно. Главное не сдаваться, борись!

[vicvoo]

Саша Муры, ээээ, так может тебе кушать продукты с минусовым показателем калорий? Чтобы организм на переработку тратил калорий больше , чем получал. Кусок говядины, вареное яйцо , сырники с отрубями , вместо муки?

[Саша Муры]

Larisa_V, насчет черного чая я в курсе- у меня чаем называется бурда из листьев смородины,шиповника, шалфея+лимон дольками добавляю. Я уж думала насчет задержки жидкости.
vicvoo, Вик... читаю,сначала подумала,что ты прикалываешься насчет "минусовых" продуктов- прочитала еще разок. Может оно и поможет- надо попробовать. А что еще в такой разряд продуктов входит?

[vicvoo]

Саша Муры, Я не супер знаток в этом деле. но читала, что вареная говядина, в сочетании например со свежим укропом, приобретает отрицательный каллораж. Ну там всякие сельдерей, отруби всякие, руккола, авокадо. Я так понимаю, это не то что бы продукт в чистом виде, а именно как его съесть. Если я не ошибаюсь Кремлевская диета по такому типу строится. Только чистой воды нужно выпивать не менее трех литров и от сахара отказаться

[moskva101]

я слышала что такое бывает но ты не сдавайся мы с тобой и всегда поддержим)

[Саша Муры]

vicvoo, Вика-спасибо огромное!!! пойду искать подробности.
moskva101, Танюш-спасибо мне поддержка сейчас нужна но я не сдамся.